Unterricht/Kurse/Workshops
Hier findest Du die aktuellen Kursangebote. Wir freuen uns Dich begrüßen zu dürfen.
Studio 52 Yoga Loft, Bonn
Montag 18.30-19.20 Uhr Hatha Mittelstufe
Montag 20.15-21.45 Uhr Hatha Basis
Annagraben 49, 53111 Bonn
Check in 15 min vor Klassenbeginn an der Rezeption
Begrenzte Teilnehmerzahl; bitte vorab schriftlich (per Email) anmelden.
Fitness First Bonnerstrasse & Schildergasse**, Köln
Donnerstags 18.45 - 19.45 (Bonnerstraße - nur Probetrainings mit Anmeldung vorab)
Donnerstags 20.30 - 21.30 (Schildergasse - nur Probetrainings mit Anmeldung vorab)
Schildergasse, 50667 Köln
Tel: +49 2 21 - 27 26 20
http://www.fitnessfirst.de
Check in 15 min vor Klassenbeginn an der Rezeption Saunanutzung inklusive
Badener Straße 4, 53859 Niederkassel-Rheidt
Workshops Studio 52
Annagraben 49, 53111 Bonn
http://www.studio-52.de
**Ashtanga ist ein weit über
4000 Jahre altes, erfolgreiches Yoga-System für Stressmanagement.
Um den Körper auf die Meditation vorzubreiten wurde die berühmte Asthanga Serie für
eine gesunde Wirbelsäule, Gelenke, Sehen, Bänder, Muskeln, Organe und Bindegewebe entwickelt.
Das Ashtanga System richtet ihre Aufmerksamkeit auf die Beweglichkeit, Atmung, die Konzentration und
den Stoffwechsel. Vor allem der heutige Mensch in seiner Lebenssituation kann von den alten Systemen
profitieren!
